Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？
作者: RINPE (RIN) 2023-08-10 08:11:42
※ 引述《maple2378 (有肥宅在天上飛ㄟ)》之銘言：
: 如題
: 現在很多健康文章都會說如果要減肥的話，一天要減少澱粉的攝取量
: 可是像日本外食一堆碳水化合物，肥胖率卻很低
: https://i.imgur.com/7uO2VNJ.jpg
: 像小泉同學出現的天下一品，還有拉麵+炒飯這種碳水暴量套餐
: 日本人這麽愛吃碳水為何沒有很胖？
好奇，一堆人說日本人上班要走很久
真的假的呀！
通勤時間很長我是知道啦
但大多數公司附近都有車站或公車站不是嗎？
住家到車站附近，不是搭巴士就是騎腳踏車吧
像出去玩，
至少我身邊的，
也都是去最近的車站搭車或選計程車
真的有人會走40幾分鐘？
現在中午快40度耶！！
: 如題
: 現在很多健康文章都會說如果要減肥的話，一天要減少澱粉的攝取量
: 可是像日本外食一堆碳水化合物，肥胖率卻很低
: https://i.imgur.com/7uO2VNJ.jpg
: 像小泉同學出現的天下一品，還有拉麵+炒飯這種碳水暴量套餐
: 日本人這麽愛吃碳水為何沒有很胖？
好奇，一堆人說日本人上班要走很久
真的假的呀！
通勤時間很長我是知道啦
但大多數公司附近都有車站或公車站不是嗎？
住家到車站附近，不是搭巴士就是騎腳踏車吧
像出去玩，
至少我身邊的，
也都是去最近的車站搭車或選計程車
真的有人會走40幾分鐘？
現在中午快40度耶！！
作者: xsc (頹廢的敗家子) 2023-08-10 08:12:00
日本車站15分鐘腳程都算很近
作者: starwillow (In my life) 2023-08-10 08:14:00
住家到車站多半都是用走的
作者: ShaNe1993 (ShaNe) 2023-08-10 08:14:00
日本人用走路通勤是真的，去日本上班日人行道真的人超多，而且走路速度超快，台灣大概只有台北接近這人潮
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:15:00
台灣人 走5分鐘就覺得遠了 你覺得咧XDD
作者: Xavy (グルグル回る) 2023-08-10 08:15:00
搭巴士到車站 這要住得很鄉下
作者: xsc (頹廢的敗家子) 2023-08-10 08:16:00
還有 日本車站附近要停腳踏車又要一筆錢
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:16:00
機車 騎一騎 都有攤販 可以買 然後都超油XD
作者: TNPSCG (TNP) 2023-08-10 08:17:00
拿出去玩比上班你也是很幽默
作者: fenix220 (菲) 2023-08-10 08:18:00
反觀
作者: roger2623900 (whitecrow) 2023-08-10 08:18:00
台灣外食就是油炸+澱粉
作者: leo125160909 (中興黃藥師) 2023-08-10 08:18:00
台灣人離家1分鐘的超商都要騎機車
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:19:00
最近 為了減脂 都用走的 2個月-1公斤 而已 笑死還有可能 因為 一次聚餐 把熱量通通吃回去60公斤到80公斤只需要3個月，但80公斤到60公斤需要一年以上 XD
作者: risingheart (空翔) 2023-08-10 08:20:00
問題是走路的體驗吧 台灣人行道走路的體驗差到一個不行 走慢車道巷子中間是常態 有人行道的不是停機車就是擺攤販就是高低差 不然就是一堆落葉跟被踩爛的果子
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:20:00
瘦太快 也不健康
作者: goldman0204 (goldman) 2023-08-10 08:23:00
上班提前一兩個小時約有半小時是走路...睡太晚?那乖乖付計程車$$去車站...不然勒?
作者: tsubasawolfy (悠久の翼) 2023-08-10 08:24:00
台灣你走15分鐘大概被嫌棄全身汗臭味
作者: goldman0204 (goldman) 2023-08-10 08:24:00
日本假日玩都是開車出去比較多因為都去鄉下那種...
作者: FrogStar (蛙星) 2023-08-10 08:26:00
台灣到巷口都要騎機車的 日本肯定走比較多
作者: kayliu945 (kali) 2023-08-10 08:30:00
台灣騎機車方便因為都隨便停
作者: wayne0215 (wayne0215) 2023-08-10 08:36:00
其實走路某方面也是為了早上起床後提神醒腦的方法
作者: honey4617912 (h.4) 2023-08-10 08:37:00
你去日本可以觀察一下 他們胖子很少..
作者: fman (fman) 2023-08-10 08:39:00
奇怪，上面推文都不看IP位置的啊？
作者: FrogStar (蛙星) 2023-08-10 08:40:00
話說公車那麼貴 坐公車到車站是住多遠==
作者: Ardve (Penguin) 2023-08-10 08:40:00
日本車站沒跟你電扶梯還是兩分鐘內轉線的，轉線就是乖乖爬樓梯走上走下走快十分鐘起跳
作者: jimmy12332 (123) 2023-08-10 08:42:00
擠滿員電車很爽 妹子香香的
作者: staristic (ANSI lover) 2023-08-10 08:46:00
日本人到車站近的定義可能是走路15~20分鐘喔
作者: mini31241 (mini) 2023-08-10 08:56:00
台灣人是在馬路上跑酷 日本的人行道那麼平順能比嗎
作者: Tatsuko (裸足的性感女神) 2023-08-10 08:57:00
日本人15分鐘算很近的了，反正他們人行空間那麼友善台灣很多地方得走上車道隨時擔心被撞死
作者: qqclu123 (AppleJuice) 2023-08-10 08:58:00
台灣走路 那是拿命在賭啊
作者: Pep5iC05893 (結束) 2023-08-10 09:04:00
不要用生命捍衛路權
作者: JMashburn 2023-08-10 09:13:00
這篇也太雲了吧 建議去日本看一下好嗎
作者: gox1117 (月影秋楓) 2023-08-10 09:16:00
看一堆鍵盤日本人大談真的有夠好笑
作者: busman214 (busman214) 2023-08-10 09:17:00
真假 有那麼多台灣人住在車站附近喔@@ 大家的房價應該都不錯喔
作者: sproutTT 2023-08-10 09:18:00
我很容易流汗 感覺在台灣走路太熱
作者: onionandy (かよう) 2023-08-10 09:19:00
鍵盤推文云到爆耶
作者: jeffy84123 2023-08-10 09:21:00
IP是日本就一定比較懂日本人？...
作者: lungyu (肺魚) 2023-08-10 09:33:00
台灣根本不讓你好好“走”
作者: money501st (moneywayne501st) 2023-08-10 09:34:00
我在台灣走路15分鐘去買飲料被聽到都被當成沒駕照了而且台灣走路隨時可能被撞怎麼比
作者: busman214 (busman214) 2023-08-10 09:36:00
哇靠 大家在台灣能活過來真的很不容易欸
作者: guogu 2023-08-10 09:46:00
我不買飲料的 不過走路單趟15分鐘的地方我會騎腳踏車不然光走路就花掉30分鐘好浪費時間
作者: money501st (moneywayne501st) 2023-08-10 09:56:00
我家那塊不好停腳踏車所以自己還是走居多
作者: gm3252 (阿綸) 2023-08-10 10:12:00
在台灣活過來真的不容易
作者: sai007788 (九條寺サイ) 2023-08-10 10:24:00
他懂不懂日本人我不知道，但是我相信他一定能親眼看到
作者: HatomiyAsuka 2023-08-10 10:28:00
台灣一坐少車巴不得撞死人的開法有關吧。一放慢一點就狂按你喇叭*上
作者: henryhao (LLH) 2023-08-10 10:54:00
我平常都走路搭交通運輸，還不是肥宅一個
