[蔚藍] 健身莉央
作者: newrookie (外來種) 2024-02-05 20:04:41
https://twitter.com/hikinito0902/status/1754315455832166879/photo/1
https://pbs.twimg.com/media/GFiUecBasAAMi9I.jpg
莉央健身好色欸
可是姿勢好像不太正確
老師是不是該趕緊指導 避免學生受傷?
https://twitter.com/OHLAND2733/status/1754420429505376680/photo/1
https://pbs.twimg.com/media/GFj0EEZa0AAloQ-.jpg
女僕莉央
莉央何時才能與大家團圓呢
https://pbs.twimg.com/media/GFiUecBasAAMi9I.jpg
莉央健身好色欸
可是姿勢好像不太正確
老師是不是該趕緊指導 避免學生受傷?
https://twitter.com/OHLAND2733/status/1754420429505376680/photo/1
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女僕莉央
莉央何時才能與大家團圓呢
作者: lyt5566 (無糖奶茶很難喝) 2024-02-05 20:08:00
哇幹
作者: MushT (Shrimp) 2024-02-05 20:16:00
哇幹
作者: coldmoon9893 2024-02-05 20:17:00
哇幹
作者: zsp9081a (驀然回首) 2024-02-05 20:20:00
這樣發力傷的是腰嗎？
作者: Jacksalmon52 ( Jacksalmon52) 2024-02-05 20:26:00
有沒有專業的講解一下，這樣核心沒繃緊會傷腰嗎
作者: diablohinet 2024-02-05 20:28:00
哇幹
作者: belucky 2024-02-05 20:32:00
哇干 窩沒有惹 真的沒有惹 都沒有惹
作者: Eliezer0402 (讓我拯救你) 2024-02-05 20:33:00
認真的說下巴須下收 不可抬頭 使背保持直線才能繃緊核心不傷腰 但是因為這樣比較瑟所以這姿勢我覺得十分正確
作者: Pixis (說好不擺爛) 2024-02-05 20:47:00
樓上 好奇莉央會受傷嗎w
作者: wayneshih (漂流虛海的雁太保) 2024-02-05 20:56:00
不要太重應該不會
作者: cookiecloud (秉妹) 2024-02-05 21:17:00
婆婆婆
作者: AkikaCat (阿喵) 2024-02-05 21:59:00
一般來說這樣等於用腰去受力，有點危險吧？但考慮到那是雞窩超人，危險的應該不是人。
作者: conquer1988 (阿中) 2024-02-05 22:34:00
健身不綁頭髮的嗎
作者: Erurize (Lucifero) 2024-02-05 23:18:00
正常人腰受力太多 輕重量還好 但是鍛鍊不到臀背 可是她是雞窩人
作者: banana190 (易易) 2024-02-06 00:02:00
雞窩超人怎麼施力都不會受傷啦，我先從後面通水溝了
作者: Shane8610 (LumiNate) 2024-02-06 00:11:00
哇幹
作者: neetarashi (無薪加班) 2024-02-06 01:23:00
硬舉這樣舉 隔天腰痛死
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