[閒聊] 戒糖有多難？
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-07-26 22:29:43
https://i.imgur.com/HJBD9lR.jpeg
https://i.imgur.com/PiEQiiJ.gif
我很喜歡某米漢堡店的紅茶
試著想調出一樣的味道
看了建議沖泡方法
一包茶包、2000cc水、150克白糖
150克糖…=.=
https://i.imgur.com/G3oN7wW.jpeg
可是泡起來真的好喝…
還是就乾脆點，認份地當個銀時 XD
https://i.imgur.com/UcUNAYF.jpeg
https://i.imgur.com/n8y3PoD.jpeg
QQ
https://i.imgur.com/PiEQiiJ.gif
我很喜歡某米漢堡店的紅茶
試著想調出一樣的味道
看了建議沖泡方法
一包茶包、2000cc水、150克白糖
150克糖…=.=
https://i.imgur.com/G3oN7wW.jpeg
可是泡起來真的好喝…
還是就乾脆點，認份地當個銀時 XD
https://i.imgur.com/UcUNAYF.jpeg
https://i.imgur.com/n8y3PoD.jpeg
作者: dwiee (K&L) 2024-07-26 22:32:00
150g 是在喝糖水吧 ==我是因為有加糖的飲料 喝多會口渴 久了就少喝
作者: popq7894 (精射膜添淪) 2024-07-26 22:33:00
EZ 說戒就戒 一天的事
作者: bobby4755 (蒼鬱之夜) 2024-07-26 22:35:00
早餐店的糖多到喝了會頭暈
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-07-26 22:37:00
摩斯紅茶其實算蠻甜的了
作者: bony850910 (土包子bony) 2024-07-26 22:38:00
我覺得他無糖的就蠻好喝的
作者: dwiee (K&L) 2024-07-26 22:39:00
茶葉不好 要去掉苦澀感 肯定要加糖的
作者: KEINO (\(‵▽′)/) 2024-07-26 22:42:00
一次戒除可能很難，要不就慢慢減少直到習慣為止
作者: guogu 2024-07-26 22:43:00
煮過甜湯就知道要喝起來甜都是放致死量的糖
作者: lolicon (三次元滾開啦) 2024-07-26 22:45:00
150g....其實也還好 高果糖比較傷
作者: Jerrybow (芝心披薩) 2024-07-26 22:47:00
去自製蛋糕試試看，包準會被那個糖量嚇到
作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2024-07-26 22:49:00
不難 只要有心
作者: dreamnook2 (dreamnook) 2024-07-26 22:51:00
戒糖還好 戒澱粉比較難
作者: Koyomiiii (Koyomi) 2024-07-26 22:52:00
戒糖第一天 打卡！
作者: sai0224sai (塞啦) 2024-07-26 22:53:00
借甜點飲料還算簡單 某些料理會放糖調味的才難分辨
作者: guogu 2024-07-26 22:53:00
戒澱粉難的是錢包吧... 同熱量的飯換成肉要多花多少錢啊
作者: Yohachan (ヨハ醬) 2024-07-26 22:54:00
不難
作者: iljapan61 (ki) 2024-07-26 22:57:00
個人經驗是，改喝無糖茶類、零卡可樂、無糖氣泡飲料，便當的飯麵只吃一半
作者: OldYuanshen (聊齋異說) 2024-07-26 22:58:00
我是銀時
作者: bbo9527 (elephant9527) 2024-07-26 23:01:00
年紀到了+有那個念頭就很好戒了 我是喝含糖飲料喉嚨都會
作者: daidaidai02 (不推理的名偵探) 2024-07-26 23:01:00
看一次牙醫可以戒半個月
作者: a2364983 (小可憐) 2024-07-26 23:01:00
給一招 飲料可以正常喝 但是要強迫自己喝大量的水才能喝養成喝水的習慣之後 少喝飲料就不會這麼痛苦
作者: t77133562003 (我是一隻山羊) 2024-07-26 23:02:00
這款茶包 1/3 就好喝了 你加全糖....
作者: xkj22355 (Hasix) 2024-07-26 23:04:00
我很好奇有沒有台南的朋友在戒糖的
作者: laugh8562 (laugh8562) 2024-07-26 23:04:00
很難 我之前減肥戒半年不主動碰 突然喝到甜的你會一直想喝 超恐怖
作者: xkj22355 (Hasix) 2024-07-26 23:05:00
我有個大學同學結婚後在台南生活，肚子大了好大一圈
作者: cosmosbird (宇宙肥鳥) 2024-07-26 23:06:00
臉上長痘痘和牙齒根管治療可以戒糖、精緻澱粉、奶製品、重鹹油辣去超商選來選去只能和無糖豆漿 地瓜 茶葉蛋，根本地獄生活
作者: royroy666 (老鼠) 2024-07-26 23:06:00
沒很難 想不想而已
作者: cubegaga (方塊卡卡) 2024-07-26 23:07:00
阿洛硐糖了解一下
作者: lyt5566 (無糖奶茶很難喝) 2024-07-26 23:07:00
還好吧，不能一次戒就慢慢減糖啊
作者: myhome6206 (Rice) 2024-07-26 23:10:00
用二砂 100克就很好喝了
作者: gm79227922 (mr.r) 2024-07-26 23:11:00
不戒糖不會有阿銀那種身材
作者: Fino5566 (星星芝我心) 2024-07-26 23:12:00
跟戒尻一樣
作者: cosmosbird (宇宙肥鳥) 2024-07-26 23:13:00
我記得阿銀有糖尿病
作者: abd86731 (HSEric) 2024-07-26 23:13:00
別碰加一堆料的或奶精 只喝微糖或一分糖的純茶都還行吧
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-07-26 23:14:00
我手搖杯從半糖進展到微糖，花了十年的時間 ＱＱ
作者: reccalin (DJ) 2024-07-26 23:15:00
金牌特務裡面查理喝咖啡要加糖 就被boss女默默嘴到放下說得比菸酒都還毒 整個嚇壞查理了www
作者: spplkkptt (chnc綽號暱稱) 2024-07-26 23:16:00
150g !!! 歐買尬
作者: limbra 2024-07-26 23:17:00
去工作 下班的時候回想一下 幹 我為什麼這麼賤要來當社畜被當狗幹 就跑去買超甜手搖飲了 大概就是這麼難
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-07-26 23:17:00
但是建議方式也沒豪洨，喝起來真的很接近在店裡喝到的
作者: hlsu3a82k7 (OnyourFace) 2024-07-26 23:21:00
超難…日子苦為什麼還不能喝甜的
作者: Mareeta (尋找新樂章) 2024-07-26 23:25:00
我就糖 （讚）
作者: fuhoho 2024-07-26 23:27:00
零卡可樂我蠻喜歡的，受不了就灌一大瓶
作者: longkiss0618 (劍舞北極) 2024-07-26 23:27:00
沒很難 要我吃糖我比較痛苦
作者: a204a218 (Hank) 2024-07-26 23:28:00
喝個微糖差不多了，手搖用的便宜茶葉基本都駕馭不了無糖
作者: as540 (明明君) 2024-07-26 23:28:00
突然某個時間點，想戒就戒了。幹，之前還一直反反覆覆的，真不知道我自己的身體到底想幹嘛
作者: befaithful (觀察者) 2024-07-26 23:29:00
茶包是哪牌？想做
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-07-26 23:31:00
綠茶烏龍茶青茶類的喝無糖我都OK，一般手搖店的無糖紅茶真的有夠澀…
作者: smith0981 (黑貓史密斯) 2024-07-26 23:35:00
我都喝無糖麥茶，麥茶真的好喝又解渴
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-07-26 23:37:00
麥茶我也會自己泡，冰涼涼喝起來超爽der
作者: shinobunodok (R-Hong) 2024-07-26 23:38:00
其實挺簡單 我覺得戒油炸比較痛苦
作者: smith0981 (黑貓史密斯) 2024-07-26 23:41:00
戒油炸難是因為外食很多都油炸，要找滷的不多
作者: laugh8562 (laugh8562) 2024-07-26 23:42:00
比起戒糖 我自己覺得戒炸物比較難...
作者: linbada (理想能實現就不是理想了) 2024-07-26 23:45:00
愛喝飲料才有這種困擾
作者: pearnidca (熊貓船長) 2024-07-26 23:47:00
手搖店的無糖紅真的喝不下去 都點綠茶青茶
作者: shadowblade (影刃) 2024-07-26 23:48:00
我完全不喝有糖飲料的
作者: Fino5566 (星星芝我心) 2024-07-26 23:53:00
想喝甜的時候就去尻尻 讓多巴胺滿足你
作者: bbo9527 (elephant9527) 2024-07-26 23:59:00
戒糖後 現在最不能接受就是台式綠茶 仙草甘 麥茶 這三種喝一小口就會有倒掉的衝動 味覺已經接受不了那種甜味了
作者: jimmyVanClef (兄弟會將獲得勝利) 2024-07-27 00:00:00
哞斯的紅茶還是東爵嗎
作者: shawncarter (Duffy Huang) 2024-07-27 00:05:00
喝無糖版的就知道 好喝就是因為夠甜
作者: jeffguoft (十年磨一劍) 2024-07-27 00:18:00
不難，漸進式只用一兩周就戒了原本喝一杯飲料，改喝半杯，然後再改喝一口
作者: showwhat2 (華仔) 2024-07-27 00:24:00
喝不下去有時候是茶的品質太差，我之前喝家人給的日月潭紅茶，我覺得比手搖飲的好太多了，那個順口度不澀又溫和回甘的感覺。如果是更昂貴的茶應該會更好。
作者: chung74511 (迷惘) 2024-07-27 00:30:00
有啥難的...幾乎沒再喝糖了
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-07-27 00:32:00
也不用到多高級，泡個唐寧等級的就比外面一些店家好喝了…
作者: LoveInSongs (å°çŸ¥éŸ³) 2024-07-27 00:35:00
作者: smith0981 (黑貓史密斯) 2024-07-27 00:40:00
日月潭的紅玉真的好喝，不加糖也不會覺得澀
作者: Dlareme (:D) 2024-07-27 00:45:00
150g 一整包糖了w
作者: maria001 (maria) 2024-07-27 00:46:00
體檢紅字高到被體檢醫師建議馬上去掛新陳代謝科後就吃很少了…
作者: ymsc30102 (囧臉蔥) 2024-07-27 01:04:00
輕鬆啊 每天都會戒一次
作者: pimachu (Hail ob'_'ov) 2024-07-27 01:31:00
真的很難 新訓不能投飲料才發現糖癮多可怕
作者: a22122212 (阿公) 2024-07-27 01:53:00
平常吃早餐店的人 綁定一杯紅茶或奶茶了 怎麼戒
作者: f1731025 2024-07-27 02:20:00
紅茶無糖自己泡好喝的很 要買茶葉 不要買茶包
作者: pmes9866 (沒見過帥哥喔) 2024-07-27 03:12:00
國高中的時候突然覺得平常喝的飲料 炸物又甜又鹹就戒了
作者: pikachu2421 (皮卡＠めぐ民) 2024-07-27 06:42:00
算起來每100g約7g糖 大概就一般市售含糖飲料的量
作者: OreoCookie (奧利奧庫奇) 2024-07-27 09:15:00
年紀大了飲食會愈來愈淡，不然身體受不了
