Q:
我想知道杏菜老師怎麼撐過夏天!
A:
今年夏天真的很熱呢。
你知道嗎?卡路里也是一種熱量。
換言之,既然天氣這麼熱,代表光是活著就會消耗卡路里。
聽到這裡,你也該明白了吧?
夏天不管怎麼吃都不會胖。放心吃吧。
你好像不相信怎麼吃都不會胖?
是真的。雖然體重計好像不相信,但是千真萬確。
Q:
我外食的時候,每次都點常見的那幾種料理。
雖然也想嘗試看看稀奇的菜色,但一想到不合胃口就浪費了,
總是拿不出勇氣。
八奈見老師,請給這樣的我一個建議,好讓我提起勇氣跨出那一步。
A:
嗯,我很懂。
見到菜單上炸雞塊這三個字的瞬間,嘴巴就會變成炸雞塊嘛。
不過從這裡出發,拿出勇氣向前跨出一步,新的邂逅就在前方等候。
不只是麵味露、番茄與鮪魚、美乃滋與鹽胡椒。
還有白醬,白醬教導了我,罐頭就算過了賞味期限依舊美味……
堆積如山的素麵,帶給了我許許多多的邂逅。
努力多多挑戰吧。
……最後我想問一下,為什麼不兩種都點?
Q:
我雖然努力想減重,但是見到好吃的東西,就忍不住想吃。
請傳授我忍耐的方法!
A:
不如換個想法吧。
減重就會瘦。
換言之,減重期間怎麼吃都沒問題。
肉包子、鮪魚美乃滋、御手洗團子與鮮奶油麵包。
你我的曼妙身材,就是將想吃的東西吃下肚才能造就。
為身體獻上感謝吧。
Q:
我是正在努力於就職活動的大學三年級生,
夏季的實習資格全部都沒上,現在動力全失。
請問該怎樣才能努力下去?
A:
吃點好吃的東西──啊,你是不是覺得我每次都樣講?
不行喔,不可以小看超人氣諮顧小八奈。
時節已入秋。
閱讀怎麼樣呢?讓你心靈輕鬆的美妙金句,甚至能讓你飛上天空。
還有人家說藝術之秋嘛,聽點音樂也不錯。
『總有一天迎來快樂結局~』!(註:OP歌詞)
……總有一天,幸福結局也會來迎接我嗎。