Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺
作者: Max11 (從來沒有) 2024-11-18 01:20:12
吃素當然對身體好。
我從小到大都有吃素，我不認為吃素對健康有什麼負面影響。
當然我也不是只有吃素，雞蛋牛奶也是每天會吃，也不排斥肉食，偶爾也是會吃肉類或魚類
。
但大部分吃的食物，大概8成都是素食。其實這樣反而比較健康。肉類吃太多的確對身體負
擔較大。
我從小到大都有吃素，我不認為吃素對健康有什麼負面影響。
當然我也不是只有吃素，雞蛋牛奶也是每天會吃，也不排斥肉食，偶爾也是會吃肉類或魚類
。
但大部分吃的食物，大概8成都是素食。其實這樣反而比較健康。肉類吃太多的確對身體負
擔較大。
作者: leamaSTC (LeamaS) 2024-11-18 01:21:00
呃嚴格來說 大多數人大概也是8成素…畢竟肉食大多數還是會配澱粉跟菜吃 所以聽君一席話…
作者: jpnldvh (兒子長得像隔壁老王) 2024-11-18 01:21:00
這樣不叫吃素吧==
作者: LOVEMOE (love) 2024-11-18 01:25:00
我不吃五葷的 但是我吃肉
作者: lsd25968 (cookie) 2024-11-18 01:25:00
看來你是味噌湯都不放味噌改放排骨酥的對吧
作者: ClawRage (猛爪Claw) 2024-11-18 01:25:00
健康素
作者: cchh179 (howie) 2024-11-18 01:25:00
確實 吃太多肉屁很臭
作者: roger2623900 (whitecrow) 2024-11-18 01:30:00
確實 我也吃八成素
作者: dlam002 (常逛飄版的阿飄) 2024-11-18 01:34:00
我吃素的比例大概跟丼飯的比例一樣
作者: ReDive (怜命) 2024-11-18 01:39:00
高級酸
作者: abccbaandy (敏) 2024-11-18 01:39:00
重新定義吃素？
作者: pinmaple (我也不想阿!!) 2024-11-18 02:03:00
那就是排骨酥湯阿幹
作者: riptheworld (KAY15) 2024-11-18 02:27:00
笑死
作者: viper9709 (阿達) 2024-11-18 02:35:00
味噌湯不放味噌改放排骨酥XD
作者: lex65536 (☆▽☆)y d(☆▽☆) 2024-11-18 02:42:00
我蛋奶素看來比你更素一點點XDDD
作者: kashiwa27 (UDON) 2024-11-18 03:18:00
那就是吃葷啊幹
作者: fantasyhorse (水多多) 2024-11-18 03:22:00
肉吃太多跟吃素有啥關係？吃少點不就得了
作者: carllace (柚子) 2024-11-18 03:35:00
吃海鮮的叫海鮮素、吃奶蛋的叫奶蛋素、吃五辛的叫五辛素，由此可知什麼都吃的叫什錦素
作者: magicscott (magic大雄) 2024-11-18 04:01:00
你這種連方便素都稱不上吧 = =
作者: carllace (柚子) 2024-11-18 04:15:00
211飲食法也算吃素吧，75%素食也
作者: pantani (我也想當綠手指) 2024-11-18 04:44:00
勿以善小而不為看到一堆人硬是要酸簡直笑死
作者: zw39107 (zw39107) 2024-11-18 07:46:00
只吃素對身體有很大的負面影響，營養不均衡
作者: DICKASDF (ChuenPing) 2024-11-18 08:21:00
樓上上 哪邊關善惡了？有病要吃藥欸
作者: wangeric (gaiety) 2024-11-18 08:46:00
我覺得這個新名詞不錯，以後就說自己吃8成素，比什麼雞豬牛海鮮素簡單好懂多了
作者: toulio81 (恩...) 2024-11-18 09:36:00
也正常，人類身體應該是比較習慣大量蔬菜、碳水，少量肉的構造，畢竟以食物的獲取難度來看，一直以來都是這個順序，有大量肉食能吃也不過近幾十年最多1百出頭年的事
作者: sky093851248 (jokerlin) 2024-11-18 10:10:00
確實
作者: InShine (音弦) 2024-11-18 11:43:00
八成素XDDD
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