自介AID #1REpPwUk (ChangHua)
成立滿一年了，最近跑步的天數會稍微修正，每週運動天數多一天，日期微調，以這篇最
新修正為準。日期是每週星期 一三五這三天。
時間一樣是20：00-21：00
地點： 彰化體育場運動場
這個時間有時會遇到官方委外辦理的戶外運動課，他們播放音樂聲有時會蠻吵的，不過活
動大概約20：20就會結束，不會對跑步造成過度的影響。寧靜夜晚跑步可釋放白天上班的
壓力，而且沒紫外線不怕曬黑曬傷，想變瘦的，回家後暢飲足夠水量的開水，不需再吃宵
夜，一陣子後就會覺得不用花錢的運動真的不錯。
鄉民的性質，一開始大家只需消極認識，不需混熟沒關係，也不需擔心人身安全，因為每
次來跑步都會遇到警察機關的人在做體能訓練，運動場裡有為數眾多警察在場，感覺蠻安
全的。
我們這團有用運動群組做為聯絡簿用途，平常有事不克參加會在上面請假讓其他人知悉。
之後想加入的朋友，參加三次後覺得可以適應這種運動時間，再入群。
有疑問可問我，也可問原來的主辦人。