最近想在彰化市幫我爸爸找健身教練來增強肌力
想請問有沒有真心有效果又認真的教練
我有爬文過 好像比較沒有針對銀髮族的教練課
想請問大家有沒有推薦的 感謝大家

衛生所有不老健身房

勇士健身好像有

之前A平方有開設爸媽運動日，讓長輩體驗健身，現在

可以在IG搜尋阿黑教練，記得是彰化人、也有銀髮族學員

有一間叫練心躰，教練很不錯以前在彰北有上他的課，教練常去社區教銀髮族

搭文詢問溪湖有推薦銀髮族的健身教練嗎？謝謝

彰化市民族路趣健身的教練也有在教銀髮族可以找Howard