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[問題] 請問站樁或練功超過一小時的後果

作者: worldrr   2017-09-25 21:35:52
站樁不能貪功練超過一小時
想了解後果為何
氣功應該都是不能練超過一小時吧?
我的工作需要連續久站4小時不能休息 腳好痠 膝蓋會累 姿勢都變高樁了 XD
謝謝
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