偶然知道有這麼一本書，作者未具名。
「內證觀察筆記」，ISBN：9789865663841
紀錄作者在內證時 (也叫內觀)，所能體察到的身體現象。
再配合古代中國對人體與自然各種交互現象的解釋。
其中讓我特別感興趣的地方是，作者紀錄了服用中藥、西藥、天然食物、加工飲料後
內證所能觀察到的身體變化
雖然在附錄裡，作者自己也表示在修習時觀到了也當沒有觀到。
但作者還是畫了下來並編纂成書
不知道大家平時是否會留意自己的身體感
在接觸不同的食物、藥物甚至四時星象的變化
能不能也分享一二？