Re: [問題] 健身房 選擇

作者: Seatempo (校長兼打鐘~)   2016-05-09 16:34:55
※ 引述《may1994 (maybryant)》之銘言:
: 暑假快到了 想說趁暑假上健身房練一下身體
: 目前看完 覺得健工跟駿美都感覺不錯
: 想請問
: 1.我都沒上過健身房 去哪間會比較適合
(X)我都沒去過健身房,所以去那家都一樣?
(O)我都沒去過健身房,所以應該去參觀體驗一下。
 
 我都沒有買過車,所以人家叫我買"法拉力"就對了~~
(喂~不是這樣吧~)
我只能告訴你嘉義市還有幾個選擇,還有他們的消費制度~
※國華游泳池(國華街)
可計次、包月,除了健身房還有游泳池spa可以用,一票玩到底
※駿美健身房(彌陀路郵局後)
可計次、包月,教練親切,嘉義老字號健身房
※健身工廠(新榮路nova樓上)
限定會員包年,器材齊全設備新穎
教學超級積極主動(如果你跟他說要買私人教練的話)
※歐格瑪健身中心(康樂街與忠義街口)
可計次可會員,今年四月新開幕
※24+健身俱樂部(中山路與吳鳳北路十字路口)
可計次可會員,運動完有奶昔喝...
※嘉義市體育館地下一樓
※嘉義市體育場旁
(此為不同場地,但收費都較為便宜)
: 2.我都沒使用過器材 他們會教吧??
沒事就衝上去教你(可能正妹才有的待遇)?
 現場人員不是都吃飽閒著(吧?!)
你當然要主動"問"阿...
: 3.重訓 姿勢很重要,是不是需要教練??
是~尤其"自由重量"的訓練方式
部份的器械式也很重視姿勢~
除非你買私人教練(一對一家教)
不然應該不會有人這麼"熱情積極"吧...
(為了賣你課程?)
: 謝謝
不客氣~
:
作者: Seatempo (校長兼打鐘~)   2016-05-09 17:41:00
如果要我推薦的話,我推薦"離家近、方便消費"為主畢竟運動要能夠成為習慣,才能夠對身體有幫助!!!不然,報名的健身房再高級都沒用~~~~
作者: hereiam (銅鑼灣扛報紙)   2016-05-09 18:06:00
推一下
作者: bb2524481 (犀利低調)   2016-05-09 18:21:00
推上色
作者: rokuchan17 (奈梁朝偉)   2016-05-09 18:24:00
很用心~感謝整理
作者: Catherinelez (Catherine)   2016-05-09 20:04:00
離家近很重要
作者: ru888999 (張西西)   2016-05-09 22:34:00
好用心,推!
作者: coolwind4410 (Taurus)   2016-05-10 10:56:00
作者: Seatempo (校長兼打鐘~)   2016-05-10 13:00:00
【觀念】健身一定要找教練嗎?[宅媽花花的文章]http://alicers323.pixnet.net/blog/post/428560637很多人問到~乾脆放在這裡~
作者: Dext   2016-05-10 14:33:00
推推

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