作者:
dundus (asd)
2024-09-17 22:02:56最近去抽血,發現肝指數偏高,是第一次這指數紅字
不知道跟飲食有沒有關係,我也是第一次這麼頻繁的吃雞肉飯
最近迷上嘉義雞肉飯,午晚餐各一個雞肉飯便當,有時還會加買林聰明砂鍋菜當湯
這樣吃一段時間了
最常吃的是阿宏師,真的頂
我不吃炸物,難道雞肉飯便當跟炸雞腿便當一樣油?
雞肉飯油超多XD砂鍋菜喝湯更不用說~沙茶油+高湯雞肉飯其實可以請他們不要加油~習慣就好也很好吃砂鍋菜他們在煮的時候放很多沙茶而豆皮也很油都在湯裡面了~喝完整個熱量大爆炸
作者: VoV (VoV) 2024-09-17 23:01:00
有沒有發現,吃完的碗底都有一層雞油?
作者:
icepan (艾斯)
2024-09-18 00:52:00那二樣都超油啊，只能偶爾吃
作者:
SYSH24 (SYSH24)
2024-09-18 01:20:00雞油飯不算油膩？
作者:
hippo998 (看海的傻瓜)
2024-09-18 04:18:00豬油為主啦，一堆網紅雞油雞油不離口的
作者: alex00089 2024-09-18 06:47:00
油蔥拌飯其實還好啦
作者:
gyqmo (事如春夢了無痕)
2024-09-18 07:26:00肝指數偏高應該跟食物油不油膩的關係不高，醫生沒有解釋嗎
作者:
boards (GOLD)
2024-09-18 08:13:00水果吃太多台灣的水果大多被改良到很甜
作者:
dir0813 (dir0813)
2024-09-18 09:11:00你先掃超音波看有沒有脂肪肝的現象，如果沒有，你的發炎指數就跟飲食沒什麼關係，要從其他層面檢視。
作者:
max0903 (小卡比)
2024-09-18 09:24:00問醫生啊
作者: allenryo (瘋貓) 2024-09-18 09:43:00
減碳水比減油重要
作者:
a1119151 (a1119151)
2024-09-18 10:53:00肥仔體內自然出油
作者:
JomboCA (好大一條西人牙膏)
2024-09-18 11:19:00沙鍋魚頭是最糟糕的 又油又甜又鹹 雞肉飯還好雞肉飯也不是每一家都很油的
作者:
boards (GOLD)
2024-09-18 11:36:00沙鍋魚頭的湯不要喝就好
作者: tsaishinyu (shinyu) 2024-09-18 12:21:00
應該是有脂肪肝，脂肪肝也會造成肝功能上升
肝指數異常，再怎樣吃也不可能是雞肉飯這種普通的飲食引起的好嗎…傻眼
作者:
dustmoon (騎山豬撞北部人)
2024-09-18 16:18:00平常自助餐便當快炒都在吃的不用怕雞肉飯啦
作者:
TIPPK (佞夏雨)
2024-09-18 16:22:00很油阿…如果自己會煮，我覺得煮泡麵加菜肉還比較健康
作者:
Rain (Rain)
2024-09-18 16:37:00作息不正常、不運動、喝酒、大魚大肉
作者:
q210216 (瑋仔)
2024-09-18 19:21:00樓上縮個網址不難吧?網頁無法正常顯示...!=
作者:
boards (GOLD)
2024-09-18 19:22:00作者:
Hinzson (東蛙池塘)
2024-09-18 20:46:00噴油雞肉飯
作者: chenyei (documentarian) 2024-09-19 16:37:00
為什麼某ID到處在推文鼓吹不要吃水果？明明低糖水果選擇也不少，請不要散佈不實言論
作者:
boards (GOLD)
2024-09-19 16:38:00人家醫生說「少吃水果」不是不吃水果別亂解讀較甜水果別段時間吃避免血糖急速上升
最好的就是多吃蔬菜啊，水果叫你完全不吃做不到當然是說少吃
作者:
boards (GOLD)
2024-09-20 07:52:00*短時間
作者:
elves (年年難過年年過)
2024-09-27 01:11:00呃 你吃不出砂鍋魚頭很油的話應該平常飲食就很油膩了