大家好～
我是今年7/2受洗的基督徒，最近才知道有這個版。:)
3年前我從事育成工作(幫助新創公司創業)時，曾遇很大的低潮。當時我對這份工
作過度有使命感，因此很容易背負了不屬於自己的責任，讓自己很不快樂。
而且我還用這樣的標準去衡量周遭的人，認為同事也”應該”和我有同樣的使命感
，結果也造成同事的不舒服（因為我主觀地把自己的標準強加在別人身上）。
後來我參加清大資工系蔡仁松教授、李富華師母的情緒管理課程，得到很大幫助，
分享如下。
～心意更新而變化～
讓我學到如何透過4個步驟，找到帶來負面情緒的想法，再來調整這樣的想法。其實
我以前是容易擔憂未來的人，也有點悲觀，後來我學會了如何全然交託自己的憂慮，
並且找回信心。
～傾聽他的心～
讓我學到很多人不是有意傷害別人，只是我們都不曉得如何好好說話，溫柔地傾聽、
回應對方。我們自以為輕鬆的一句話，卻常不小心踩到別人的痛處，讓雙方都難受。
現在我比較能用同理心傾聽家人、朋友，誤踩地雷的機會降低很多。而且我也逐漸學
會如何劃下適當的界線，負擔自己範圍內的責任和情緒即可。同時，也學會不把自己
的標準強加到別人身上。
因此我想推薦蔡老師和富華師母的"第3屆佳美夫妻營"，歡迎大家報名喔！有任何問題
也歡迎寄信給我～^^
－＊－＊佳美夫妻營＊－＊－
報名網址
https://goo.gl/G2htRt
佳美幸福夫妻營環境幽雅，內容精采生動、活潑多元、輕鬆溫馨，參加過的夫婦一致
公認此營會品質高雅細緻、意義深刻精闢，一生難忘、回味無窮。一個愉快和溫馨的
週末將帶給你更幸福的家庭生活，更親密的夫妻關係，和更成功的子女教育。
地點：台北深坑假日飯店，新北市深坑區北深路三段265號，TEL: 02-2662-8000
時間：2016年9月15日08:00 ~ 2016年9月16日18:00
主辦單位：台灣佳美生命建造協會
講師：蔡仁松、李富華夫婦
課程內容：愛的表達，原生家庭，男女特質，傾聽溝通，親暱與性，健康的界線，面對
衝突，合一盟約，不入誘惑，行動與計畫。
費用：7/31/2016前完成報名及繳費，享早鳥優惠每對夫妻7,500元；8/1-9/9報名者，每
對夫妻8,500元(包含講師、教材、會議廳和茶點、住宿、餐飲)。
說明：
1. 名額有限，額滿為止，以完成匯款當天為報名日。
2. 9/9/2016 截止報名。
3. 因需預付住宿、餐飲費用，報名後若無法參加，可轉讓其他夫妻參加，但無法退費或
延期。
4. 本課程內容具連貫性。為有效學習、不受干擾，請學員全程參與並住宿。若無法全程
參與，建議擇期參加。
聯絡電話：03-667-2071
E-mail: [email protected]/*