[其它] 咖啡因過量,是否有方法減低不適

作者: asianyangman (頹廢大學生)   2018-10-12 20:20:37
今天在練習手沖跟品嚐各種豆子
一時之間沒注意到咖啡因量
剛剛太累睡一下起來時,有種類似宿醉的感覺
想吐、頭暈,冷汗
想問問有沒有方法可以減低不適,謝謝
我也還不確定這個症狀的關鍵字是什麼
有人知道嗎?
作者: weakan (Madao)   2018-10-12 20:24:00
就,多喝水讓身體排汗加速排出,還有聽說吃含鉀或鎂的也有利代謝
作者: forgenius (否雞)   2018-10-12 20:41:00
這個經驗我很多,就一直喝水喝水喝水喝水每10分鐘喝300,大約半小時之後就會放出有咖啡味的尿,之後再過個半小時就好了@@
作者: Caesar1011 (caesar)   2018-10-12 22:02:00
就喝水排掉,咖啡因是水溶性的
作者: photoless (Photoless)   2018-10-12 22:21:00
跟混酒一樣,雖然每種只喝一些,但多了,就會醉 XD.我曾經下午到晚上喝了五-六種,回家躺在床上,簡直天旋地轉我覺得沒方法,正常人一定倒,除非有特殊的體質,否則咖啡因過量,肯定會有不適反正隔天早上一定會好 XD
作者: bearq258 (bearQ)   2018-10-12 22:30:00
用杯測方式不要喝進去就好
作者: stja (風)   2018-10-12 22:40:00
喝水+1
作者: yang86710 (中正小勞勃道尼)   2018-10-12 23:23:00
喝水+1 而且要短時間瞬間大量進去 很快就尿光了~
作者: luismars (ㄚ卜)   2018-10-12 23:51:00
電解質失調吧...不能只喝"水"喔,有錢寶礦力沒錢水加鹽
作者: Kenise   2018-10-13 06:24:00
我也是多喝水 跟酒醉一樣
作者: anatidae7877 (鴨子)   2018-10-13 09:51:00
品嚐後吐掉不要喝下去
作者: Daehunny (大哈霓)   2018-10-13 10:07:00
我是會發抖,全身無力,明明吃很多,但肚子沒有飽足感有時有冷汗,新陳代謝變很快,有點像糖分急速下降那種感覺所以會吃一顆軟掉的牛軋糖,很快糖分進入血中就好了
作者: Maplekuso   2018-10-13 11:37:00
水溫,還有豆子品種
作者: alex0914 (Life is short)   2018-10-13 11:56:00
好多鍵盤醫生
作者: forgenius (否雞)   2018-10-13 12:27:00
樓上你沒聽過久病成良醫嗎?
作者: doo78228 (不要叫我洨杜= =+)   2018-10-13 14:27:00
我是醫師,hydration就好了,看不懂沒關係,就是喝水
作者: zop (ㄞ肝ㄞ肝~一元二十罐~)   2018-10-13 15:05:00
喝水不夠,喝FIN就好
作者: forgenius (否雞)   2018-10-13 15:18:00
喝FIN不夠,我都喝finFET
作者: alex0914 (Life is short)   2018-10-13 17:41:00
omg 醫生出來了,謝大大的 hydration lol
作者: Ianthegood (雜碎。)   2018-10-14 06:03:00
吃糖也會有幫助 除非每次我那樣吃糖都變成熱量累積在肚子上...
作者: SnowPhage (亦狂亦俠亦溫文)   2018-10-14 12:54:00
每次店裡三角杯測 隔天大家臉色都很難看
作者: lin89710 (谷)   2018-10-14 15:44:00
喝水 吃點東西吧 我只有覺得喝咖啡容易餓而已XD
作者: what11 (kuma)   2018-10-14 18:30:00
咖啡醉。多喝水。之前喝多我會脹氣

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