總覺得現在記性愈來愈差了
有時候就忘了前幾天發生什麼事
可是有些好事又想要記下來........
試了伴娘禮服的那天以後
決定這次是真的要好好的瘦身了
其實想瘦的也只有手臂跟腿...
雖然很難
有點想拍三個月前三個月後的那種照片= =
哈哈
我沒錢可以吃什麼xxxx產品 像藥一樣的
所以就選擇不用錢又健康的"運動"了
一直覺得游泳比較好
還去買了泳鏡
結果這個暑假 只游了一次= =
而且我不會換氣..一個人游 實在很無聊
應該說一個人做什麼都會有點無聊...
之後又嘗試了散步 效果還好而已
只是後來跟朋友逛一天街 不像以前隔天會痠痛
還是有一點點點點點點點點的作用啦XD
反正現在就是決定要慢跑了
星期五晚上在家用跑步機跑
都調6.0的 (小狗跑是3.0)
跑十五分鐘 我大流汗
我的天@@@
可是一定要流汗才行呀!!!!!!!
星期六上班一天 晚上帶了五隻小狗去朋友家玩
他們家以前對養我們家這種小狗 後來被偷了 很想念這種小狗!!
然後玩到了十一點...之後又去另個朋友家烤肉
他們喝酒聊天到三點@@ (我喝飲料)
就這樣決定要運動的第二天馬上沒做到了
今天..........
好吧
太陽小點了
我該去跑步了
不然真的太糟了
反正想要做什麼 都做不到
@@
到12月初還有一點時間
一定要瘦!!
竟然是為了穿禮服好看
好瞎
哈哈哈哈
不過 我也想要體力好一點
身體健康一點
而且我也沒事做
朋友叫我去交男朋友 又不是想交就交的到
也很怕遇到奇奇怪怪的人
反正就先這樣
也許哪天緣份就忽然來到了
只能這樣想了!!!!