說不出口啊...我連憂鬱症的憂字都發不出來，大概只發出了「一」的音就卡住了...
現在想想，我真的從未對任何人說過呢，連大一寒假去諮商時都是諮商師對我說可能是憂鬱症，不是我自己說的。
記得那時，諮商師還說她覺得我比起諮商，更需要看醫生、吃藥，因為我聽起來像是生理因素造成的，而不是心理因素。
是啊，我想了這麼久還是想不出我有什麼心結能讓我憂鬱呢...
因為在各種情況下都有發作過...一個人的時候、跟家人朋友在一起的時候、忙碌充實的時候、閒閒沒事的時候...
說發作就發作，儘管我努力的找還是找不到原因。
高三的時候，引起我每次發作的導火線幾乎都是「想一直跟她在一起，但卻體認到這可能是辦不到的」。
所以我之前一直覺得畢業了之後，離開她，久了就不會這麼依賴她了，就像遇到她之前一樣。
然而之後狀況卻是越來越嚴重，而且跟她無關的發作也越來越常發生...
我現在覺得也許我本來就有病（是從什麼時候開始的、又是為什麼都不知道，也許真的就是生理因素吧），
是因為跟她在一起才沒有顯現出來，甚至還過得很快樂，她對我來說就像藥一樣的感覺。
高三的時候漸漸發現我可能沒辦法永遠跟她在一起這件事，才開始有症狀浮現，但還算輕微。
暑假的時候大爆發...也許就是因為突然沒辦法每天看到她、理所當然的跟她在一起了。
從此以後就越來越嚴重了...發作的導因除了想到她之外，更多的是沒有特定原因。
而且憂鬱會像滾雪球一樣越滾越大，那些症狀讓我沒辦法像以前一樣的讀書、娛樂、社交，導致我更加憂鬱;
還有會很討厭這樣動不動就崩潰、什麼都做不了的自己，覺得我怎麼會這樣咧！？...又是越來越憂鬱XD
今天...被打工餐廳的店長跟領班說了我「感覺注意力很不集中」、「是不是很容易忘記事情」，
還問我是不是有生什麼病，還是有在吃什麼藥，導致這種狀況？
...怎麼說呢...沒想到竟然這麼明顯啊......
我明明已經很努力保持正常了...
果然不行嗎...是說，我都不知道，我的工作狀況原來糟糕到別人看了會懷疑我是不是生病嗎...雖然實際上應該的確是，但我以為我看起來很正常...
只是跟朋友在一起還能表現的正常，但一旦工作或是唸書，能力不足好像就讓我偽裝不下去了呢...
話說我不就是這樣才休學的嗎...雖然我都跟別人說是因為「不想讀書了」「沒有興趣」，而這也的確是原因之一啦...
但實際上，就算我想繼續讀大概也會再度被二一然後就退學了吧...
之前一直不太想承認，畢竟誰會希望自己變笨呢...
但事實上我就不只是失去了興趣，也失去了能力啊...
不用說讀書了，
即使是在我好不容易有點興致的時候，
我專注力也是差到看個動畫一直分心，要一直倒轉，然後就看不下去了;
記憶力則是...雖然我本來就有點健忘，但以前只是在日常生活方面，讀書是沒問題的，現在卻是昨天看的漫畫今天就忘記劇情了...
因為專注跟記憶都變得這麼糟糕所以才讀不下書的......
但我沒想到工作也這麼需要專注跟記憶啊......
怎麼辦...那我豈不是什麼也做不了了......
另外還被說了，我臉上看起來就不太開心、面無表情...因為最近一直處在崩潰邊緣，我光要讓自己不哭出來就盡全力了啊...
因為他們的態度感覺滿懇切的，我本來真的打算要老實說了，但結果還是說不出口...
字都到嘴邊了，卻發不出聲音來...最後還是沒說。
怎麼會這麼難說出口呢...也許我其實心裡還是很不願接受這件事吧...
是說，都到這地步了，我還是去看醫生、吃藥比較好吧...？
不然專注力記憶力這些不知道要何年何月才能恢復呢...我現在看來是低於一般人滿多的，「能考上X大記憶力應該不錯才對啊？」是啊，我曾經算是稍微高於平均的呢...
其實有點害怕自己會一輩子笨下去。
繼續放著不治療可能只會越來越糟...可是我又不想被家人知道...
P板上有人說，他吃了藥病情好轉後這些能力也有恢復，有的人覺得有恢復到生病前的水平，有的人雖然不比從前但還是有好轉。
也看到有人說，憂鬱症會導致海馬迴萎縮（？），放著不管大腦功能會越來越差...
我都到了影響工作跟學業的地步了...連工作那邊的人都看出我的異狀了...還是去看個醫生吧...？
之後就去查有沒有不會讓家人看到就醫紀錄的方法吧嗚嗚...
不過，也許我應該對自己寬容一點，像今天被他們這麼一問之後雖然有點崩潰了，在捷運站廁所裡躲了三四十分鐘（吧），等情緒稍微控制住才去坐捷運，
但跟之前比起來，這已經很快了啊！！
明明以前自我要求都很低的，怎麼生病之後好像反而變高了呢...？這樣只會更糟的說...
啊，也許是因為我一直用「對以前的自己」的標準吧？以前能輕易達到甚至超過，現在就...
並不是標準變高，而是我變了啊...
好不容易才願意承認自己可能有病，卻還是一直不願把自己當成有病的人ˊˇˋ|||
難怪一直無法接受自己的種種狀況，甚至變得討厭自己...
有時候會覺得，為什麼我的際遇這麼好呢...？XD
不管是家庭、學校、工作，都沒遇到什麼對我懷有惡意的人，搞得我都沒人可以怪只能怪自己哈哈哈～
明明應該很幸運，卻還是落入這步田地...
首抽好卻被我玩爛，就跟我的SIF一樣，玩第一個禮拜噴出兩張UR，還以為這是超級歐洲帳
結果之後就不常抽到UR了www
好吧，也許機率畢竟還是公平的吧～
就是因為之前太幸運，現在才要來這一齣平衡一下OAQ