今天上課玩藥球做tabata
我:「不要聽起來好累QAQ」
教練:「都還沒做欸。」
實際上真的很累,囧。
不過感覺自己體能有變好沒錯,
累也會盡量忍耐,不要一直說自己做不到。
(怕被教練討厭...可是球類真的好可怕)
(有被砸到的陰影存在,很討厭球)
尷尬的是體重卡關兩個禮拜了,
蠻沮喪的,運動量足夠(教練講的),
飲食上我都水煮,注意種類、乾淨度、時間,
也盡量好好睡覺了,還是沒繼續瘦。
愈沒看見成果、愈沮喪,
自暴自棄地想「都努力了還沒瘦,
乾脆亂吃好了哼哼。」
但理智上知道不能斷掉良好習慣,堅持下來了。
晚上和大衛玩遊戲,
大衛真是神射手跟科技達人,
我只喜歡不用動太多腦的事情(慘)。
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