最近感覺很病態，吃不下，沒食慾，可是又會很餓，體重掉了差不多5公斤吧。
已經盡量少量多餐，但只能做到一半：少量，沒辦法多餐；一天吃兩餐左右，倒是跟之前差不多，但食量只有之前的1/3左右，偏好沒有什麼味道的食物例如稀飯。
昨晚只喝一碗公益麵攤的蔬菜湯，裡面有白色花椰菜、青花菜各一朵，胡蘿蔔兩片，燉煮的很爛的白蘿蔔三塊、秀珍菇、金針菇跟杏鮑菇切片，完全沒有葉菜類，60元。
凌晨四點半餓醒，上完廁所再回去躺，沒辦法睡，只好悄悄的去吃早餐，吃了兩個鍋貼、蔥蛋、一片煎豬排、兩個超級小饅頭，60元。
本來就不喜歡零食，現在更不愛，連樂事、奇多也不吃了，前天吃了半包海苔樂事之後胃很不舒服，三角型的三明治一個吃不完，吃半個就飽了，蘇打餅乾吃的很膩，但沒什麼選擇。
現在只喜歡海苔，海苔片當零嘴、白稀飯配海苔醬吃，不知道多久會吃膩，一碗10元的小稀飯可以分成兩餐吃，太扯。
我沒有在減肥也沒有要省錢，就是吃不下:(
想念雞排跟珍奶、臭豆腐...但現在聞到油味、蒜味都覺得很臭 QQ
整天打嗝，胃脹。