Djokovic

作者: fringer ( )   2021-06-17 08:33:55
要改變思維,
強迫症才有好轉的可能。
看到Tennis板在討論Djokovic,
有人認為他這幾年在球場上之所以能展現比以往更強大的心理素質,
關鍵在於運用他所學習到的mindfulness技巧。
可是在幾年前,
Djokovic曾經經歷了一段低潮期,
那時候不是很多人都說是因為他所師從的那位冥想大師導致的嗎?
根據我的印象,
當時有說法是Djokovic因為學習了這位大師的思想,
改變了以往自己對於比賽的想法、態度,
且很多原本團隊裡的人也因為不滿冥想大師對Djokovic的影響,
而紛紛離開了,
導致那期間Djokovic的戰績不甚理想。
那時候自己看比賽也覺得Djokovic的狀態跟以往不一樣,
沒想到現在居然又王者歸來了。
所以到底是當時的傳聞錯誤,
他的低潮並非因為向大師學習而造成的?
還是低潮的確是因為師從大師,
只是這幾年Djokovic又更參透了大師所教導的理念,
並且更能自在地運用於球場上?(見山又是山的概念)
又或是他重回巔峰的原因跟什麼meditation、mindfulness等等皆無關,
而是別的因素?
總是對於這類心理素質很強大的人感到萬分好奇。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com