因為有太多的煩惱，才突然想起了前陣子讀到的書，真是沒想到這麼快就用上了，真心感謝這些注重生活，勇於發現並改善生活細節的人們。
大致上來說，要均衡的發展每件事情，是不可能的，起碼沒辦法在一天內都達成。
但若把生活拆成主題區塊，像是：娛樂、工作、運動、家人、睡眠、朋友等等。
每天只要選擇三個那最想要精進的主題，就能過上相對均衡的生活了。
今天注重睡眠、今天注重工作、後天注重家庭，這樣每一天都不會留下任何遺憾了！