自從加拿大客戶穩定後，比較少晚上打給我
剛好前陣子有人要轉讓健身中心會籍
就索性來運動了
目前持續兩週了，回來都很好入眠
此外改善肌肉緊繃的狀況 ，算是意外收穫吧
會籍到期後依舊會續約，養成習慣！