12點半起來,小腿癢,擦乳液,4點半貓鬧鐘響起來吃藥,寶寶還在睡
寶寶踢被子,拉被子蓋她肚子,沒覺得多冷,有點涼
牙不太對,找時間看牙醫
除溼機倒水
89.3kg 胃不太舒服?別買雜七雜八的東西晚上吃了
唸佛
謝謝
補充膠原蛋白吃豬皮、魚皮原來沒用 營養師教保濕聖品膠原蛋白、玻尿酸、大豆異黃酮
該怎麼吃
隨著年紀的增長、日曬、不當的飲食習慣（愛吃糖、油炸物）會加速膠原蛋白的流失。
食物中的豬皮、魚皮因分子結構大，經消化後是無法被吸收的
沒提到吃啥自然食物,賣健康產品的?
缺牙恐提高失智症風險 營養師曝護齒6妙招
●避免含糖食物
●減少加工食品
●每天2份乳製品
●多吃蔬菜、水果、堅果、全穀雜糧
●咀嚼無糖口香糖 假牙可能被口香糖黏掉的...-.-
●補充益生菌、Omega3
要做好口腔保健還需要每半年到一年洗一次牙、檢查牙齒，平時除了牙刷外，還要用牙線
、牙間刷清潔牙齒，舌頭也需要刷洗，以清除舌苔，若是有缺牙問題，就要盡早找牙醫檢
查、修復。
昆山跟進上海封城 台廠逾80家宣布停工 世界村...
已婚的確診男子足跡曝光，他曾在5天之中8次前往單身女同事家「修東西」，時間有早有
晚，還有半夜2時上門的紀錄。 o.O
老人去世空屋閑置 日本高齡化隱憂
日本空屋率逐年攀升，閒置房屋面積已超過3.6萬平方公里，等於全台灣的土地面積！該
國許多長者在沒有指定遺產繼承人的狀況下過世，導致房屋產權難以釐清，使該國空房率
於2033年恐超過30%。而社區與企業正透過將空屋打造為公共建設、建置尋屋族與閒置房
屋的配對平台等方式，改善空屋率居高不下的問題。
日本政府關注，對《房地登記法》進行了全面改革，規定如果住戶過世時，仍沒有登記繼
承人，則將針對建造房屋的業主進行罰款。另外，也明訂在哪些狀況，政府可以合法徵用
廢棄房產。
房屋廢棄要再搞到能住,得花不少錢...-.-一堆空屋是住不了人的
寶寶水壺裝溫水,熱牛奶,放餅乾 預定今晚去看中醫