第五節自習,原本以為是疫情之故
後來聽到第九節照常的廣播去找組長,才知道第五節是因為球賽取消。
反正一定要讓他們練習到最後一天,再和亞瑟士一樣來個措手不及就是惹 www
打了12車之後,狀況好很多
覺得最大的改變是
1. 知道球路知道SOP
2. 更有信心
3. 近網球也敢跳了
想再練更多的近網球,練到能像你一樣直接跳進去打完再下來
今天倒數第二球,知道在看,長攻打超好
最後的左手揮臂,也是標準的往外
大約落在6米位置
果然就是標準的就是不看,有在的地方。
後來在萊爾富和小七間來回穿梭時在想,
想起了扣完後的那個動作
那是個容易被忽略的動作,因為球已經過去了,大家都在看球去哪了
那是個核心出力多少的動作
應該要連那個動作也內化
就能把整個動作都完整了。
肚子有多收,核心就出了多少力
該去買小可愛了,不想再讓看到。
就像上週五看到裏面的褲子,一直想著到底要不要過去拉。
但後面都沒人(只有我),才猶豫了。
若有學生早就過去擋了。