2024/04/02(二)
牙痛:
昨晚敷完藥膏後去睡
330的噴劑說什麼也要用完
太貴了 之後要買就是買口內膏就好
噴劑好像沒啥用欸
剛剛又吞了一包止痛
現在刷牙都要很小心
已經被我摧殘殆盡了
蕁麻:
最近控制的不錯...
像昨天吃那樣已經有點隨便吃了
也都沒事 雖說還是有吃藥
希望能恢復到不需要吃藥也能隨便吃沒事的地步
就是正常健康的狀態
飲食:
早上吃港記
然後芭樂 水煮蛋
等下預計吃蕃薯 然後帶一個芭樂去公司吃
購物:
早上去全聯買芭樂
有夠貴...不過有開發新地點
有一斤25的 還說有17的
那17有可能很爛了 再看看吧
下次去買蛋包飯就可以順便看看
藥物:
止痛的話 我看就一天兩包
睡前一包 睡起來一包
上班前一包?這樣要三包欸...
那就三包吧 吃到好為止
如果睡太晚+上班前吃的話 這樣間隔太短
像我第一包10:15吃
如果下一包是1530吃 那才間隔5小
下一包是0030吃
間隔9小 不太均衡...
解決之道就是早點起床= =
等下還是上班前吃好了?
不過今天來講 工讀接完手機不可能還待在中心了
我可以安心的吃我的芭樂
比起禮拜天可以再早不少吃
約6點出頭吃
這樣間隔睡前6點多小時 這樣是比較平均
不過不太想在公司搞 容易出包阿
公司越單純越好
不過如果不計較一定要飯後的話
五點左右吃倒是不錯 = =
但那時候人正多 也不太好....真煩
※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: 2024/04/01(一)
: 今天off 不用去醫院
: 有點無聊 我想作事阿
: 不過身體的恢復也是很重要
: 沒健康的身體要怎麼做事?
: 勞逸結合不就是這樣?
: 能夠好好的休息也是很重要
: 明天禮拜二下午三點半準時出發
: 繼續來玩我的病房小夜
: 飲食:
: 把鳳梨酥給幹光
: 然後把餐包也幹光
: 全聯餐包$45可以吃的很飽很爽 可以了
: 剛剛還喀了一個芭樂
: 下一個食物是白蘿蔔 至少也要吃掉半條吧
: 今天就不買紅拿了 昨天等於預先買了
: 再買就NG了 除非是明天再喝 不過沒必要
: 明天早上再買即可
: 今天應該就白蘿蔔+蕃薯收尾了吧
: 目前還滿飽
: 蕁麻疹:
: 昨天喀一堆鳳梨酥
: 結果下班回來有炸開嗎?
: 結果是沒炸開 但有小炸的跡象
: 還行吧 .... 比預期中輕微了 該偷笑
: 至於花生堅果是最後的大魔王
: 再說吧
: ※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: : 2024/03/31(日)
: : 工作:
: : 今天還要上一天班才能休
: : 休個一天吧 然後又要上班
: : 3344x44x333xx
: : 昨天回來洗澡吃藥後就睡了
: : 吃了止痛和x藥
: : 剛剛又吃了止痛藥
: : 現在要認真來吃止痛
: : 一天三包吧 最多也就這樣
: : 誇張欸
: : 查了一下打卡紀錄
: : 都至少提早一個小時到
: : 甚至1.5HR
: : 這麼早來 不知道在幹嘛
: : 有必要這樣嗎=.=
: : 大概像昨天那種狀況比較會影響到吧
: : 本來可以收尾時段好好休息的
: : 結果給我搞這一齣
: : 是說可以壓力測試一波
: : 沒電話call的話 就跟她在那邊耗
: : 看她會出啥招 如果要靠腰 就再作調整
: : 只能這樣 今天去特地看了他點的那包
: : 真的有差 放到快滿了
: : 所以不想人家找麻煩 就只能作到無可挑剔的地步
: : 垃圾人:
: : 剛剛又去他房間吵
: : 看到一堆垃圾就一肚子火
: : 怎麼能有人爛成這樣?
: : 估計要吵到他死 不然就是我死而已
: : 吵到現在還是一堆垃圾
: : 剛剛回來又碰到他 禮拜天沒管理員
: : 然後出門也不帶鑰匙
: : 被這種垃圾生下到底是怎樣
: : 還債之類的膩
: : 超級坑爹的豬隊友就是在講這種
: : 蕁麻疹:
: : 早上吃了一堆鳳梨酥
: : 看看會怎樣炸法
: : 這鳳梨酥實在放太久
: : 再放下去都不用吃了
: : 順便來看看這東西能炸多慘
: : 球賽:明天一堆球賽
: : 而且要看的6點就開打
: : 自然醒肯定是穩死
: : 而且要提早買紅拿也無法
: : 因為要上班
: : 整個鳥
: : 但如果是上大夜也無法
: : 回來就打完了
: : 反而是小夜比較看的到 只是無法配紅拿
: : 要配也是可以 但紅拿放那麼久都臭酸掉了
: : 這樣沒意義
: : 早班也沒辦法看 要上班肯定要睡覺
: : 望來看去只有小夜還算能看到了
: : 飲料就放水流了