我就這麼瘦了。
最主要是飲食改變了，
然後我每天半小時的超慢跑，最近又增加了游泳.....
還有纖體油的使用........
10天兩公斤..........繼續努力.......
說出來會不會就沒有神助了......好害怕喔.....