今天的狀態，不太好，腸胃不適加上根感覺自身好像沒睡飽，但是，明明有睡8小時！感覺
自身整個精氣神未足，用手錶測試心跳，106好像稍微有點快！藉由深呼吸慢慢調氣息，穩
定一下！希望等等能共改善~