去全家買無糖豆漿*2 發現少倒一包垃圾 明天倒吧
聽到貓說話會有焦慮感?
便當實驗室開張 帶去公司明天翻吧 寶寶說有些菜想吃
低醣．生酮的終極實踐【暢銷修訂版】：找到最適合自己的健康飲食型態 開始翻
努力找自己能簡單施行 適合自己的飲食生活作息運動型態
蔬食也許是基調 足夠的蛋白質跟好油
你喜歡吃怎樣的菜葉子
佛也許啥都好吃吧...-.- 所謂第一等的福報 吃啥都像山珍海味
飢來吃飯 睏來眠
兩個消化不良放臭屁的 寶寶蔬菜吃太少
人體脂肪的熱量可能夠一個人燒120天
明天氣象預報28-36 70%降雨 非常熱 小心曬傷 出門帶傘
營養不良 熱量夠還是會餓死 無法使用
生酮飲食脂肪量高70% 蛋白質不變25% 碳水少
原始人到底吃啥?
現代的大猩猩吃一堆樹葉
穀物照理來說原始人吃不到多少
古代水果大概沒那麼甜
避開米飯 麵食 根莖類 水果
糖癮是癌細胞的腳後跟?
睏
心情的照顧
正念 呼吸