沒有注意到ptt今天停機蠻久
1點起來 7點多起來吃藥 貓跟寶寶起來 又少吃3次藥
出去買了無糖豆漿 地瓜 茶葉蛋 火腿蛋土司 雞塊 生菜沙拉 藍莓
唸佛
謝謝
貓摘了院子裡唯一一棵芒果樹唯一一顆芒果來吃 小小的 沒很甜 還可以吃
帶寶寶去圖書館還 借書
寶寶中午要吃7-11麻油雞飯團 貓要八方雲集的韭菜水餃 酸辣湯
搭公車回木柵 倒除溼機水
貓要菜 池上的控肉飯 寶寶要油飯 冷甜湯
7-11取博客來書1470
買芭樂 柚子 龍眼 火龍果790
洗衣服 收垃圾 吃藥 點眼藥水 倒除溼機水
https://www.youtube.com/watch?v=vTUVSKaMbcg 機會出現了，有命也未必能接受
难怪说全球审美都在降级，同一角色对比简直不忍直视！...-.- 是這樣嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=N408GVhEw_M
家庭主婦生活落魄被迫外出打工，誰料卻1個月干到銷售第一，甚至直到101歲公司還捨不
得她退休?！
https://www.youtube.com/watch?v=sG_7t8RcKv0
日本福島縣福島市一名100歲銷售員堀野智子，持續從事化妝品銷售工作已逾60年，到現
在仍未退休，獲金氏世界紀錄認證為「最年長女性美容顧問」。
她踏著穩健步伐上台領取證書，並表示之前完全沒想到會被認證，所以相當驚訝，「只要
活著就希望繼續在最喜歡的寶麗公司工作」。
她同時分享健康的秘訣就是「每天快樂地過生活」。
堀野1923年出生，21歲結婚，37歲為籌措小孩教育費踏入化妝品界，已持續工作逾60年的
她，至今還在福島市擔任現職化妝品銷售人員。
堀野目前有8名客戶，每月業績約10萬日幣（約新台幣2萬2000元）；她每週一次從自家搭
乘公車，到7公里外的公司上班。
日本麥當勞最老店員 93歲老翁樂上一週4天夜班
藪田原本是一名電工，屆齡退休後在電玩中心擔任深夜時段的員工；他看到位於富山縣高
岡市車站南邊、24小時營業的麥當勞分店在徵人，且提到可以在喜歡的時段上班，他被這
個條件所吸引，決定去應徵。
藪田說，他當時想著，在家裡閒著沒事，自己身體還能動，加上也上過夜班，去麥當勞上
班應該沒問題。
藪田順利獲麥當勞錄取為時薪員工，2019年起以90歲高齡開始在這間分店上班，每週上4
天班、每天5小時，負責打掃用餐區座位或事前準備食材等工作。
巴西百歲翁任職同家公司84年創金氏世界紀錄 樂於工作每天開車上班
奧斯曼對尋求長久和充實專業生涯的建言卻意外稀鬆平常：做你喜愛做的事，遠離垃圾食
物。
他本週受訪時表示：「你必須喜歡工作，我懷抱那種意願和奮鬥精神展開工作。你不能只
是從事任何工作就聲稱你正在工作，那行不通，你將會難以忍受。」
根據當地媒體Domingo Espetacular報導，奧斯曼15歲就進入如今名為RenauxView的紡織
工廠從基層幹起，最終成為銷售經理。
為保持敏銳，他每天做伸展運動且非常留意自己的飲食。
他說：「我確實避免鹽和糖，不吃會傷害腸道的食物，也不喝可樂和其他碳酸飲料，只吃
對身體有益的東西，那能確保自己的身體一直都很強健。」
奧斯曼如今每天在鏡子前刮鬍子和整理儀容，與家人共進完早餐後，自行開車前往辦公室
。
他透露得以長年持續工作的理由是「必須找到自己喜歡的工作，能讓你廢寢忘食，我就找
到那種工作。」
中國最長壽135歲新疆人瑞去世 多年來只因重感冒住院一次
綜合中新社等陸媒報導，阿麗米罕．色依提是喀什地區疏勒縣人，出生於1886年6月25日
（清光緒12年），當時慈禧太后還在垂簾聽政，她一生跨越3個世紀。
2013年，中國老年學學會揭曉第六屆中國十大壽星排行榜，阿麗米罕．色依提以127歲高
齡榮登中國最長壽居民榜榜首，蟬聯迄今。
據報導，1903年，當時17歲的阿麗米罕．色依提與同村的男子圖爾迪．如孜結婚，但並沒
有孕育自己的子女，先後收養了一兒一女，如今已五代同堂。
阿麗米罕．色依提的長壽秘訣非常簡單，除了保持心態快樂之外，作息也很規律；飲食方
面有什麼吃什麼，有時候一頓可以吃10多個包子或一斤肉。
此外，阿麗米罕．色依提一年四季只喝冷水，她還喜歡唱情歌、走親訪友講笑話。
據報導，阿麗米罕．色依提生前眼睛不花，耳朵不聾，而且記憶力很好，只有不良於行。
據家人說，她這麼多年只有一次因為重感冒而住院過。 這隻沒認證
一餐一斤肉 你是不夠力的 吃到一半就開始吐了吧
無有定法名阿耨多羅三藐三菩提，亦無有定法，如來可說。
每個人覺得開心的事情可能不太一樣
貓想買蘆薈凍膏給貓媽媽止癢 建議問過醫生再用 貓說來不及 雖然不算藥物級
寶寶要草莓巧克力