5/29
早餐:美而美三明治300卡
點心:蘋果半顆50卡
午餐:小麵館麻醬麵2份600卡
點心:鳳梨酥200卡
晚餐:加熱滷味少調味料
王子麵半包150卡
小黃正方豆干2片120卡
花干1/3塊100卡
高麗菜1份90卡
飲料:檸檬汁200cc110卡
運動:374卡
總計:1720卡-374卡=1346卡
5/30
早餐:泡菜燒肉飯糰174卡
飲料:檸檬汁200cc,110卡
烏龍奶茶400cc，221卡
以下預計
午餐:泡菜燒肉飯糰174卡
晚餐:全家飯糰x2,400卡
飲料:蘋果汁200cc150卡
運動:目標300卡
總計:1229卡-300卡=929卡
心情:
藥物嚴重過敏的我，皮膚紅腫癢痛(>﹏<)
希望趕緊好，紅紅地好醜哦！
有時很忙想偷懶不po日記，
但是po了真的會提醒自己有意識的吃東西，
我也很喜歡看版上大大的日記，一起加油。
只是家裡電腦無法使用ptt.只好手機排版傷害大家眼睛
大家有無好軟體介紹，我是用pchome 的bbs軟體，
每用必當-_-#電腦太爛

你的排版很整齊啊!!

我也覺得很整齊XD