第幾天了\(‵▽′)>: 0601
0815 牛奶2杯,可頌抹奶油1個,巧克力可頌0.5個
1210 法國麵包2/5根,生火腿片3片(jambon cru),酸黃瓜4根(cornichons),
野豬(sanglier)肉醬罐頭,洞洞起士片1片(Gruyère),紅酒1小杯
榛果奶油巴黎泡芙1長條(Praline Paris Brest)
1610 黑咖啡,巧克力可頌0.5個
1830 紅酒醋沙拉1缸,9吋pizza (4 fromages)半個
運動: x
喝水量: 1.5k
今天的心情:
星期天的早餐,法國人喜歡吃可頌跟巧克力麵包,抹奶油抹果醬後再沾著牛奶吃。
午餐的吃法,就是法國麵包配肉盤,在Bistro會這樣吃,比較輕食
也是我很愛的吃法,超愛肉泥罐頭,臘腸跟火腿~~~