第幾天了\(‵▽′)>: 2014/06/02 第 13 天，64.7 kg
早餐: 三片土司+鮪魚玉米+蛋+培根，黑咖啡
午餐: 牛肉麵
晚餐: 二片土司+鮪魚玉米，黑咖啡
運動: 慢跑+散步 7300 公尺，慢跑約佔11/12
喝水量: 2000 cc
今天的心情:
心情很好。只是體重似乎又沒有下降了。