第幾天了\(‵▽′)>: 2014/06/03 第 14 天，65.1 kg
早餐: 鮪魚玉米蛋土司、黑咖啡
午餐: 粽子一顆、黑咖啡
晚餐: 鮮奶加玉米片、兩個韓國圓麵包、茶
運動: 跑步約12公里（早上5.5公里、下午6.5公里）
喝水量: 2000 cc
今天的心情:
今天跑的距離最長，雖然是分兩次跑的。
只是體重似乎又不爭氣地上升了些~