第 6 天了\(‵▽′)>: 體重：79.4kg 體脂：26.9% 基代：1737 kcal
早餐: none
午餐: 油飯 x 1.0 500 kcal
晚餐: 喀牛排 黑胡椒雞排 x 1.0 800 kcal
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Total ： 1300 kcal
運動: none
喝水量: none
今天的心情:
最近真的還蠻累的，所以一回到家，吃過飯就跑去睡了。
結果就是現在醒著，作息不正常的感覺。呵呵。
最近好想看多一點的勵志片哦，這樣似乎可以更讓我努力地堅持下去。