早餐:蔬菜粥 390
(薑.紅蘿蔔.地瓜.紫菜.四季豆)
蕃茄
點心:杏仁 200
洛神花茶
午餐:蔬菜粥 330
晚餐:2/3飯.菜 400
TOTAL:1320
運動:X 1150
今天的心情:最近有點懶,煮粥最簡單
找假日要做的魚面跟紅糟肉食材時,發現轎篙筍還沒煮
711的杏仁比里仁便宜很多,最近懶得動,方便就好
早起買梅花肉醃紅糟.至少要醃2天
六行程->氣功->帶小孩吃面線糊(老三指定).備材料->做家事->讀點英文->
煮魚面(老大指定)->睡午覺->游泳->煮紅糟->看影集
常這樣,沒做什麼一天就過@@.不過這些小孩有福氣,有機會吃當地沒有材料
或外賣買不到的,通常也是家裡沒做的料理.但最有品味的不住這裡
久久回來一次