第幾天了\(‵▽′)>:9
早餐:麥片
午餐:熱得得要死吃不太下的麵疙瘩,蝦味先
晚餐:無
運動:跳舞+仰臥起坐30分
喝水量:1500cc
今天的心情:
早上起床發現體重個位數又少了一公斤
心情真好!!!!
再讓我瘦一公斤吧~
最少有達到短期目標
昨天頭痛痛到今天
肩膀好痛
叫我媽幫我刮痧
他說我好像很嚴重刮一下就紅了
最近心情不太穩
一切一切都好混亂...
希望順利一點
減肥也是
唉~~~