第幾天了\(‵▽′)>:2
體重：89.6
早餐:代餐+火龍果
午餐:代餐
晚餐:清炒木耳+蛋+魚
運動:飛輪1小
熱瑜伽1小
喝水量:2000
今天的心情:
一直吃代餐受不了
晚上就翻冰箱炒了東西吃
還好媽回家說這樣熱量少也是ok

木耳很不錯