7/13 Sun.
09:30 Mos-火腿歐姆蛋堡.冰紅茶 400 Kcal
12:00 Mos-蜜汁烤雞堡.小薯.冰紅茶 700 Kcal
15:30 真芋頭蛋糕 300 Kcal
20:30 白飯.青江菜.高麗菜
荷包蛋.漢堡排 600 Kcal
21:00 蜂蜜水 50 Kcal
Total: 2050 Kcal
運動:07:45~08:45 游泳
喝水量:3000cc up
今天的心情:No