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DietDiary
[日記] 暑假減脂計畫day2
作者:
zoeman
(mandy)
2014-08-01 15:58:48
第幾天了\(‵▽′)>:2
早餐:蘋果一顆
早點:優酪乳大麥一瓶
午餐:便當一個 龍眼數顆
晚餐:義大利麵 奶茶 沙拉 蘑菇濃湯
運動:快走半小時
喝水量:2000cc
今天的心情:心情超好的,準備要跟好朋友提前去吃情人節大餐,
還是用gomaji團購網買的餐券,再用折價券,一個人才吃175元。
不過去吃之前要先去運動,才不會一下子就熱量爆增阿!
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