第幾天了\(‵▽′)>:850
早餐:麥當勞豬肉滿福堡 *1/份 =450
冰牛奶 *1/杯 =100
午餐:玉米濃湯 *1/份 =250
水餃十顆 *1/份 =500
燙花椰菜 *1/碗 =100
晚餐:酸辣蝦湯 *1/份 =550
蝦醬空心菜 *1/碗 =150
運動:跑步 1小時
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
高雄的朋友一切平安!!