第幾天了\(‵▽′)>: 103/8/3 (Day3) 目標55kg
早餐:
三角鮪魚三明治/沖泡牛奶250ml
午餐:
高麗菜/雞胸肉/魚 各一份 糙米飯一碗
晚餐:
大腸麵線小碗/無糖綠500ml
運動:
Xbike 40mins
喝水量:
1200ml左右，天氣好熱啊!!!
今天的心情:
看了12夜覺得心情好沉重
希望之後經濟穩定了有時間了以後
自己也可以領養一隻狗狗來陪伴我
領養代替購買真是太重要了