第幾天了\(‵▽′)>:Day554 2014/08/25
60.5kg/23.6%/0545
08:10 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
蜂蜜土司及全麥土司各1片+低脂起司1片
芭樂1/3顆
11:20 午餐:芭樂2/3顆,無聊派1個
12:20 自助餐
山東饅頭1顆,蒜泥白肉,燙龍鬚菜,炒海帶結
16:00 火龍果2/3顆,海苔燒1包
17:00 梨子1顆
18:45 自助餐
小碗飯,皮蛋豆腐1/2份,炒高麗菜,紅蘿蔔炒蛋,炒空心菜
20:30 愛之味檸檬寒天1瓶
21:30 炒青江菜,炒大黃瓜,巧克力小熊餅乾1包
運動:no
喝水量:3100cc
今天的心情:
有點脹氣,不舒服@@
心情不太美麗,早點睡覺去