第幾天了\(‵▽′)>:885
早餐:培根蛋三明治 *1/份 =400
冰豆漿 *1/杯 =150
午餐:滷排骨 *1/份 =500
竹筍炒肉絲 *1/份 =150
芹菜貢丸湯 *1/碗 = 200
晚餐:味增蛋花湯 *1/份 =150
雞肉飯 *1/碗 =400
運動:飛輪 1小時
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情：
加油 要繼續保持運動！

加油