第幾天了\(‵▽′)>:136
體重:75.7Kg
體脂肪:= =+
早餐:蘋果汁=82
午餐:運動飲料=156
晚餐:泡菜蝦仁炒飯=950
宵夜:鹽水雞(只有菜+豆皮+豆腐)=350
運動:走路3.5小時+仰臥起坐100下
喝水量:2000cc左右
今天的心情:
今天中午開始就開始到處拜訪
好累.........
腿快垮了