第幾天了\(‵▽′)>:379
早餐:堅果全麥麵包(估400k)
午餐:雞排便當(估950k)
午點:2片西式喜餅(估120k)
晚餐:豆漿200CC(估150k)+芭樂1顆(估80k)
運動:7分鐘:7-Minute Workout
喝水量:開水未知+左岸拿鐵(135k)
今天的心情:熱量估計吃了1835卡。
1.給我正面能量，伸~~~~~
2.最近自信心爆弱，我還是很優秀，很有氣質。

給~~

我只能抱