第8天
體重: 51.5~52kg
早餐: 小菠蘿1個(180)+蘋果醬40g(100)+(半糖黑咖啡+低脂牛奶)200cc(100)+迷你橘子(50)=420
中餐:
晚餐:
點心:
運動: 早上散步40分鐘+校區宿舍騎腳踏車往返約20分鐘
記事:
1. 感受到身材的圓滾滾了...中餐跟晚餐都吃便當感覺是偶一為之的享受, 該再吃少一些XD