第幾天了\(‵▽′)>:879
早餐:粥+菜脯蛋+高麗菜+地瓜葉+炒五花肉+豆漿（750卡）
午餐:無
晚餐:炒飯+炸物+飲料（1400卡）
運動:騎腳踏車20分鐘+核心肌群訓練5組（1m/組）
喝水量:1500cc
今天的心情:
這種溫度還算秋天嗎？我都快忘了去年冬天有多冷了
容易餓，頻尿，愛睏