第幾天了\(‵▽′)>:897
早餐:粥+荷包蛋+菜脯蛋+炒五花肉+高麗菜+地瓜葉（700卡）
午餐:三寶便當（1000卡）
晚餐:無
運動:騎腳踏車1小時+核心肌群訓練5組（1m/組）
喝水量:1000cc
今天的心情:
____真是個無聊的玩意，不懂的裝懂，覺得自己懂的說了沒人聽
最後誰也無法說服誰