第幾天了\(‵▽′)>:1043
早餐:皮蛋瘦肉粥 *1/份 =350
熱紅茶 *1/杯 =200
午餐:素食麵線羹 *1/份 =400
炒花椰菜 *1/份 =200
蘋果 *1/顆 =150
晚餐:水煮雞胸肉沙拉 *1/份 =550
芭樂 *1/顆 =150
運動:無
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情：
晚餐吃清淡一點。