第幾天了\(‵▽′):1411
早餐:培根蛋三明治 *1/份 =400
無糖豆漿 *1/杯 =150
午餐:炒花枝 *1/份 =400
炒高麗菜 *1/份 =200
紫米飯 *1/份 =200
晚餐:年夜飯 *1/份 =1500(初估~!)
運動:飛輪 一小時
喝水量:2500-3000 CC
今天的心情：
ㄧ切平安最重要~!