作者:
himura37 (請你安心的走吧)
2016-02-15 19:15:04第幾天了\(‵▽′)>: 188 48.3
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc櫻桃口味奶昔 + 魚油(熱量:5大卡)
午餐: 一個便當(肉絲炒飯+一個蛋餃+魚+筊白筍) + 1/4個大餅 + 九個蜜餞梅子
+ 魚油(熱量:5大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
已經到第幾天了??
到數十天這個月就結束了