[日記] 2016-0217 05 5月前減5kg

作者: O12 (多喝水有益身體健康)   2016-02-17 08:26:27
第幾天了\(‵▽′)>:05
早餐:0825
鮮豆漿+御飯糰 410
午餐:1250
夯蕃薯+中熱拿鐵 400
1730煎年糕一片 50
晚餐:2130
味味麵+燙大陸妹兩顆 450
1410
運動:跑步機35-40分
喝水量:2000
今天的心情:

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